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Fiorita フィオリータです。



2011年 03月 10日 ( 1 )


女性の身体リズムと髪・頭皮の関係

最近、ご質問が多いです。。。

女性のお客様から
「生理中には髪がパサついて、セットしにくい気がするのですが・・・?」
と、ご質問がありました。

昨日の記事である髪の生死から言うと、
髪や爪は死んでしまった細胞なので、
体調の変化に呼応するはずはないのでは?
と、思ってしまいますが。。。

しかし・・・
月経1日目~14日目(排卵)までの低温期は、
エストロゲンも多く分泌していて、
ヘアケアやスキンケアにむいていると言われています。
新陳代謝も活発で、身体の調子もいい時です。
ダイエットに集中するのも、この時期が良い。

逆に、月経から14日目(排卵後)から、次の生理前である28日目は、
高温期に入り、代謝がめっきり落ちて、むくみが出たり、
肌や頭皮や髪が敏感になったりします。
気分も落ち込み、いらいらしたり、倦怠感やだるさを感じたりします。

月経周期は人それぞれなので、月経中に髪の調子が悪く感じる方は、
高温期にずれ込んでいたり、
高温期の代謝が落ちた名残が抜け切れてない時期のあたってしまったのかも。

「月経中のパーマやカラーは結果がでにくい」と言われてますが、
高温期が影響するのであれば、あながちないとは言えないかもしれません。

上記のサイクル以外にも、月経中は体調が崩れやすい方も多いので、
そういう意味で、身体のいろいろな箇所に影響は出やすいと思います。

女性の身体は不思議ですね。。。
自分の意思とは裏腹に身体のリズムに動かされてしまう時が多々あります。
また、女性の身体は月や潮の満ち欠けに影響されやすいと言われています。
自分の体調をメモしておいて、自然のサイクルと照らし合わせると、
自分の身体の傾向が解り、
無理し過ぎないように、コントロールできるかもしれませんネ072.gif

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by fiorita44 | 2011-03-10 18:36 | 髪と頭皮 | Comments(0)


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